در مسابقات انفرادی، شرکت‌کنندگان برنامه‌های خود را با استفاده از ۴ یا ۵ وسیله مختلف اجرا می‌کنند. در مسابقات تیمی، تیم‌های پنج نفره به تنوعی برنامه‌ها را اجرا می‌کنند، یک بار با تمرکز بر میل، و یک بار با دو نفر از اعضای تیم در حلقه و سه نفر دیگر مجهز به روبان. در برنامه‌های گروهی، توانایی ورزشکاران در اجرای حرکات هماهنگ و هم‌گام و همچنین مهارت در استفاده از وسایل، ارزیابی می‌شود. هرچه تعامل بیشتری بین ورزشکاران وجود داشته باشد، تماشاگران به میزان بیشتری از زیبایی، هیجان، و مهارت در اجرای گروهی می‌نمایند. این ویژگی‌ها به ورزش ژیمناستیک ریتمیک جذابیت و ویژگی‌های منحصر به فردی اضافه کرده‌اند.
پویا کلوب
منو